Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 36,27g | Prot: 77,74g | Hh: 89,95g.
Aamiainen: Абрикосы, Нектарины, Сливы, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад . Lounas: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Шампиньоны. Päivällinen: Astoria Кетчуп Томатный, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sveta.pushkareva99
|