Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 51,51g | Prot: 40,58g | Hh: 133,62g.
Aamiainen: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Barilla Соус Песто, Яйцо, Поджаренный Лаваш, Колбаса, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Lounas: Snickers Конфета, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Päivällinen: Jogobella Йогурт 2,6%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|