Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 47,21g | Prot: 94,62g | Hh: 189,38g.
Aamiainen: EON Энергетический Напиток , Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Сырники 18.07, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Магнит Каша Овсяная с Клубникой, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|