Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2529 kcal
|
Rasva: 70,86g | Prot: 127,65g | Hh: 334,57g.
Lounas: Zucker, Mutti Tomatenfruchtfleisch , Barilla Fusilli, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Päivällinen: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Edeka Dark Chocolate Hazelnut Cookies. Välipalat/Muut: Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja, Hummus, Mehrkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StabilerBoi
|