Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2641 kcal
|
Rasva: 119,04g | Prot: 57,36g | Hh: 286,89g.
Aamiainen: Цех 85 Сырный Шарик, Цех 85 Латте Кедровый Орех. Lounas: Командор Сухарики К Супу, Цех 85 Грибной Крем-Суп, Цех 85 Сырный Шарик. Päivällinen: Oreo Мороженое Ведерко, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Фруктовый Пунш (Алкогольный), Груша. Välipalat/Muut: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Волжский Пекарь Мини-Сушки. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|