Päiväkirja - jaque.y.barrios, 02 elo 23

por vigésima vez vuelvo a comenzar.
86,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2023:
1118 kcal Rasva: 51,91g | Prot: 49,77g | Hh: 118,14g.   Lounas: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), COTO Suprema sin Piel, Puré de Papa, Puré de Calabaza. Päivällinen: Empanada de Verdura. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jaque.y.barrios


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.