Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 34,70g | Prot: 40,78g | Hh: 14,07g.
Aamiainen: Кофе, Vegetus Тофу Копчёный Классический , Авокадо. Lounas: Семга Слабосоленая. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|