Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 26,42g | Prot: 17,87g | Hh: 146,19g.
Lounas: Omelete, Mandioca Cozida. Välipalat/Muut: Banana Prata, Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - onislaniaevangelista
|