Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3419 kcal
|
Rasva: 111,98g | Prot: 209,16g | Hh: 412,12g.
Aamiainen: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Черноголовка Кола, Мексиканская Смесь, Бкк Чак-Чак, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|