Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
203 kcal
|
Rasva: 8,83g | Prot: 9,98g | Hh: 20,92g.
Aamiainen: Telur Dadar, Jawara Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amanda Elza
|