Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 26,05g | Prot: 33,00g | Hh: 117,71g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Вьетконг Манго Сушеное, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Курицей и Соусом Дор Блю, Вьетконг Манго Сушеное, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Кабачок, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|