Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 74,72g | Prot: 52,50g | Hh: 127,91g.
Aamiainen: Лукум, Полезнотека Чурчхела с Грецким Орехом , Кабачковая Запеканка с Сыром, Жареное Яйцо, Богдаша Молоко 2,5%. Lounas: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Белый Город Молоко 2,5%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Жареная Утка (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|