Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2078 kcal
|
Rasva: 76,16g | Prot: 251,32g | Hh: 98,95g.
Aamiainen: Ei, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Magerquark, Olivenöl, Kartoffeln, Wiesbauer Gebratene Putenkeule . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fat69toni
|