Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 40,64g | Prot: 43,72g | Hh: 171,40g.
Aamiainen: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кухня на Районе Кофе с Молоком, Баклажаны Жареные с Луком и Яйцом, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей , Картофельное Пюре. Päivällinen: Голден Яблоко . Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|