Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 56,45g | Prot: 73,29g | Hh: 180,60g.
Aamiainen: Новая Деревня Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Lounas: Тануки Роллы Филадельфия, Салат Оливье, Торт, Салат Крабовый, Виноградный Сок, Мой Сок Персиковый , Midori Ореховый Соус, Суши WOK Роллы Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitosvinka
|