Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 44,92g | Prot: 45,21g | Hh: 189,99g.
Aamiainen: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Gut & Günstig Truthahn Salami, Harry Vollkorntoast, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Gyros, Souvlaki, Tomatenreis, Gemischter Salat mit Dressing, Apfelmus ungesüßt, Milchreis. Välipalat/Muut: Haribo Konfekt, Haribo Gummibärchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|