Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 39,50g | Prot: 16,45g | Hh: 79,66g.
Aamiainen: Altınbaşak Light, 7DAYS Kruvasan, Sütaş Light Beyaz Peynir, Patates Püresi. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sevvalaydogan
|