Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 52,98g | Prot: 39,53g | Hh: 209,91g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Батон. Lounas: Хлебозавод 22 Лепешка Сметанная , Абсолют Круассан со Сгущеным Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ведро_тян
|