Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2015
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2015:
|
572 kcal
|
Rasva: 3,60g | Prot: 31,20g | Hh: 100,80g.
Aamiainen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Goldähren 6 Brötchen. Päivällinen: Goldähren 6 Brötchen, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|