Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 34,35g | Prot: 40,38g | Hh: 80,12g.
Aamiainen: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь. Lounas: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pusikeee3
|