Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
123,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 56,06g | Prot: 59,11g | Hh: 141,23g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Mortadella, Graubrot, Lahana Sarma, Lahana Sarma, Orangensaft, Gekochtes Ei, Graubrot. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|