Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 51,64g | Prot: 51,97g | Hh: 91,80g.
Aamiainen: Babyfox Шоколад Молочный, Банан, Пискаревский Творог 5%. Päivällinen: Простоквашино Творожок Груша Банан, Viola Сыр Сливочный, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо, Растительное Масло, Хортекс Овощи для Жарки Греческие. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|