Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 45,65g | Prot: 35,48g | Hh: 66,21g.
Aamiainen: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, От Палыча Пирожное Картошка. Lounas: Хачо и Пури Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой, Невский Кондитер Вафельные Конфеты . Päivällinen: Ашан Абрикос. Välipalat/Muut: Adrenaline Rush Zero Sugar, Snaq Fabriq Coco Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - azula_jenkins
|