Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 38,20g | Prot: 16,80g | Hh: 20,00g.
Päivällinen: Woolworths American Hot Dog Sausages, Bakers Wheatsworth. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leyley2020
|