Päiväkirja - patucona, 03 elo 23

hoy me entere que mi café negro favorito es alto en calorías, espero mi pronta muerte!
56,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2023:
507 kcal Rasva: 16,08g | Prot: 40,07g | Hh: 51,13g.   Aamiainen: Splenda Endulzante sin Calorías, Zanahoria, D'Gari Gelatina Light, Splenda Endulzante sin Calorías, Molina Saborizante Mixto de Vainilla, Daily Salad Espinacas Baby, Member's Mark Leche De Almendras Sin Azúcar Añadida, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas. Lounas: Aceitunas Negras, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Zanahoria, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tomates, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo, Patatas Cocidas, Zucchini. Päivällinen: Café. Välipalat/Muut: Holanda Helado Mordisko, Apio. lisää...
1453 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - patucona


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.