Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2023
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 35,44g | Prot: 55,10g | Hh: 102,10g.
Aamiainen: Перекресток Инжир Свежий, Свекла со Сметаной, Astoria Соус Тартар, Макфа Макароны Отварные. Lounas: Водный Мир Мидии , Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|