Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 45,50g | Prot: 40,92g | Hh: 140,44g.
Aamiainen: Виктория Картофельное Пюре, Subway Сэндвич Курица Терияки, B&B Конфеты Мусики, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс. Lounas: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Trolli Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|