Päiväkirja - ~~sofi~~, 03 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
61,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2023:
1116 kcal Rasva: 45,50g | Prot: 40,92g | Hh: 140,44g.   Aamiainen: Виктория Картофельное Пюре, Subway Сэндвич Курица Терияки, B&B Конфеты Мусики, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс. Lounas: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Trolli Мармелад. lisää...
1845 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~~sofi~~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.