Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 5,93g | Prot: 9,14g | Hh: 52,30g.
Aamiainen: Мёд, Самокат Хлопья 5 Злаков, Nescafe Dolce Gusto Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena_geakea
|