Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 75,72g | Prot: 60,33g | Hh: 141,66g.
Aamiainen: Кофе, Солодка Мрія Чизкейк. Lounas: Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Krusovice Пиво Темное, Ятрань Сальтисон, Нут (Вареный), Капуста Тушеная. Päivällinen: Novus Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Iceberg Лосось Слабосоленый. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Мороженое, Jiva Комбуча . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ninatkacheva3
|