Päiväkirja - nadine581, 04 elo 23

2 Wochen Urlaub.
Dafür geht's.
70 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 elokuuta 2023:
841 kcal Rasva: 22,59g | Prot: 27,54g | Hh: 133,00g.   Aamiainen: Ferrero Nutella , Gelee (Alle Sorten), REWE American Sandwich, Combo Family Cappuccino Schoko. Lounas: Milbona Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. lisää...
160 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadine581


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.