Päiväkirja - gamersbabe, 04 elo 23

🤩
79,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 elokuuta 2023:
807 kcal Rasva: 48,95g | Prot: 35,50g | Hh: 57,10g.   Aamiainen: Villa Gusto Grana Padano, Rührei, Rapsöl, Kaffee mit Milch. Lounas: Jeden Tag Tomatenrahmsuppe, San Fabio Grana Padano. Päivällinen: Erasco Heiße Tasse Käse Creme , San Fabio Grana Padano. Välipalat/Muut: Cremige Schokoladenglasuren. lisää...
1566 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gamersbabe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.