Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 70,52g | Prot: 122,44g | Hh: 251,04g.
Aamiainen: Foodband Поке с Лососем. Lounas: Тануки Рамен с Курицей . Päivällinen: Foodband Харусаме с Креветками Том Ям. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|