Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2023
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 22,72g | Prot: 38,87g | Hh: 95,45g.
Aamiainen: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Heinz Яблочное Пюре. Lounas: Магнит Персик, салат. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pusikeee3
|