Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2023
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
401 kcal
|
Rasva: 14,40g | Prot: 50,37g | Hh: 18,14g.
Aamiainen: Kiwi Fruit. Lounas: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). Välipalat/Muut: Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tonya Palmer
|