Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 31,82g | Prot: 58,49g | Hh: 149,09g.
Aamiainen: Grandessa Erdbeermarmelade, Lidl Dinkel Urkorn Brot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei. Lounas: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Päivällinen: Adelholzener Active O2 Pfirsich Weisser Tee, Frosta Hähnchen Curry. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|