Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2023
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 62,41g | Prot: 36,56g | Hh: 125,40g.
Aamiainen: Kinder Milchschnitte. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Essiggurken, Zwiebeln, Sauerrahm, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Iglo Fischstäbchen (30g). Päivällinen: Kuner Burger Sauce, Zwiebeln, Sauerrahm, Mozzarella, Grüner Blattsalat, Chicken Nuggets, Tortilla, Kaffee mit Milch und Zucker. Välipalat/Muut: Kinder Maxi King. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|