Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
41,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 35,01g | Prot: 28,42g | Hh: 83,23g.
Aamiainen: 太興燒味茶餐廳 太興奶茶, 熱奶咖啡. Lounas: 茶餐廳 凍檸茶, 四海 魚肉春卷, 譚仔三哥 米線. Päivällinen: 苦瓜炒蛋, 波仔 瑤柱冬瓜盅湯, 譚仔 魚蛋. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte0116
|