Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 70,87g | Prot: 58,71g | Hh: 238,72g.
Aamiainen: Roshen Цукерки Корівка, Lavazza Кава, Яготинский Масло 82,5%, Мясная Лавка Ковбаса Шинкова, Хлібозавод Хліб «Петриківський» Фірмовий (Нарізний), Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Ясенсвіт Яйця, Гордій Томати Черрі. Lounas: Добров Сардельки Свинячі, Огурец (с Кожурой), De Luxe Вермішель Тонка. Välipalat/Muut: Злагода Сирок Глазурований «Вишня», Roshen Цукерки Корівка. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taty✌🏻dmitrivna
|