Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2549 kcal
|
Rasva: 117,11g | Prot: 143,50g | Hh: 166,02g.
Aamiainen: Sinnack Protein Brötchen, Rührei, Exquisa Der Sahnige. Lounas: Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Wan Kwai Erdnuss-Sauce, Sesambällchen, Eat Happy Sommerrolle Hühnchen . Päivällinen: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, Aioli, Garnele. Välipalat/Muut: Weißwein. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anika0609
|