Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 50,90g | Prot: 43,55g | Hh: 127,44g.
Aamiainen: Milka Фигурный Шоколад Молочный в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Кусочками Печенья Oreo, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Славянка Мармеладные Червячки, Макароны с Курицей, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|