Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 39,36g | Prot: 41,04g | Hh: 109,66g.
Aamiainen: Хлібодар Сухарі, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Egg, Pork Backfat , Сквирянка Крупа Кукурудзяна. Lounas: Tomatoes, Łaciaty Serek Śmietankowy, White Flour, Egg, Zucchini. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - barvinkova
|