Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 19,39g | Prot: 26,03g | Hh: 29,32g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Абсолют Сырники , Бондюэль Молодая Кукуруза . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|