Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 65,70g | Prot: 109,60g | Hh: 193,51g.
Aamiainen: Миндаль Жареный, Солнце Востока Фундук, Булгур Вареный, Гречневая Каша, кефир 2,5, Кетчуп Лечо, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Персики, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|