Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
239,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 109,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 83,90g | Prot: 53,89g | Hh: 250,31g.
Aamiainen: Lipton Eistee Pfirsich , Penny Markt Croissant Nougat, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, REWE Bäcker Brötchen . Päivällinen: Chiquita Banane, Aldi Spaghetti Bolognese . lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcotorious
|