Päiväkirja - Littlenil, 11 maalis 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2015
73 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2015:
1137 kcal Rasva: 43,93g | Prot: 58,07g | Hh: 121,57g.   Aamiainen: Lidl Laugenbrötchen. Lounas: Entenfleisch, Kühne Rotkohl das Original, Stadtbäckerei Junge Parisienne Pute. Päivällinen: Avocado. Välipalat/Muut: Tassimo Latte Macchiato Caramel. lisää...
1778 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Littlenil


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.