Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2015
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 80 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2015:
|
1208 kcal
|
Rasva: 47,86g | Prot: 57,98g | Hh: 133,06g.
Aamiainen: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Caffè Latte. Lounas: Parma Prosciutto Crudo, Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale. Päivällinen: Buitoni Tortelloni Freschi Gorgonzola e Speck. Välipalat/Muut: Tarallificio Recchia Taralli Multicereali. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|