Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
123 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 38,13g | Prot: 37,93g | Hh: 127,71g.
Aamiainen: Lahana Sarma, MAOAM Bloxx (22g), Schwarze Oliven, Orangensaft, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella, Mohnbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|