Päiväkirja - YviWanderlust, 06 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
103,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2023:
1983 kcal Rasva: 65,03g | Prot: 108,52g | Hh: 238,66g.   Aamiainen: Alnatura Leinsamen Pflaume & Dattel, Stollenwerk Süßkirschen, Landfein Naturjoghurt, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Lounas: Escal Frutti di Mare, Edeka Bolognese, Aldi Bio Black Tiger Garnelen, Edeka Burgunderschnecken, Jever Fun Zitrone. Päivällinen: Rauch Happy Day Pfirsich, Jever Fun Zitrone, Almighurt Omas Apfelkuchen. lisää...
1713 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Moin ihr Lieben Sonntags-Frühaufsteher 😘😘🍀🌸 
05 elo 23 jäseneltä: YviWanderlust
🤗☕ Morgen....komm wir trinken Kaffee. 
05 elo 23 jäseneltä: sjw*
Yes Lady, oder zwei oder drei ☕️☕️☕️ 
06 elo 23 jäseneltä: YviWanderlust

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YviWanderlust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.