Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1867 kcal
|
Rasva: 68,82g | Prot: 50,43g | Hh: 260,31g.
Aamiainen: Картошка Печеная, Русский аппетит Суп Алфавит, Красная Цена Плюшка Московская. Lounas: Пицца Фабрика Пицца Пепперони, Пицца Маргарита, Лента Пирог с Клубникой. Päivällinen: Сыр Российский, Хлеб, Таврия Колбаса Барселона Сырокопченая, Binggrae Чипсы Морская Капуста, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Русский аппетит Суп Алфавит. Välipalat/Muut: Tornado Iceberry. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - низуко877
|