Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
254 kcal
|
Rasva: 12,28g | Prot: 2,66g | Hh: 31,90g.
Aamiainen: Sasa Santan Kelapa, Nescafe Classic. Lounas: Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vindario06
|